Корзина
210 отзывов
Интернет-магазин "Крамничка краси та здоров"я"
+38067 6563022

Мука из семян льна, 1 кг

  Топ продаж Мука из семян льна, 1 кг, фото 1
 Мука из семян льна, 1 кг, фото 2
Под заказ, 2 дняТолько оптом

33 грн.

Минимальный заказ — 5 шт.

Купить
  • +380 показать номер +380 (67) 656-30-22 Звонить с 9.00 до 18.00
  • +380 (50) 344-47-28
  • +380 (67) 964-63-67 Оборудование для бизнеса
  • Адрес и контакты
    • Телефон:
      +380 (67) 656-30-22, Звонить с 9.00 до 18.00
      +380 (50) 344-47-28
      +380 (67) 964-63-67, Оборудование для бизнеса
    • Контактное лицо:
      Ольга
    • Адрес:
      Киев, Украина
    • Email:
      kzdorovya@gmail.com
    • Skype:
      kzdorovya.kiev.ua

ЛЬНЯНАЯ МУКА

Для начала стоит заметить, что мука изо льна и размолотое семя льна — абсолютно разные продукты, и не нужно их путать. В размолотом семени присутствует льняное масло, в результате чего продукт быстро портится из-за окисления. Соответственно, льняная мука хранится значительно дольше, поскольку не содержит льняного масла.

Помимо этого, лен является полезным, а главное, натуральным продуктом. Применяется для снижения веса, очищения организма и имеет много других полезных свойств.

Состав льняной муки.

      - Клетчатка (до 30%) – обеспечивает полноценную работу желудочно-кишечного тракта, предупреждает запоры и выводит из организма вредные вещества.

-Растительный белок (до 50%) – легко усваивается организмом, хорошо насыщает его.

-Полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6) – считаются отличными антиоксидантами, снижают уровень «плохого» холестерина, регулируют жировой обмен.

-Витамины – В1, В2, В6, фолиевая кислота.

-Микроэлементы – калий, магний, цинк

ЛЬНЯНАЯ МУКА: ПОЛЬЗА И ВРЕД

Рассмотрим подробнее эти полезные компоненты, которые содержит льняная мука. Свойства, присущие данному продукту:

  • очищающее;
  • обволакивающее;
  • противовоспалительное;
  • слабительное.

ЛЬНЯНАЯ МУКА И ЕЕ ПОЛЬЗА

Все эти свойства оказывают свое влияние на организм человека. В белковой массе льна содержатся растительные протеины. Клетчатка, входящая в состав продукта, представляется в виде оболочки семенных клеток, состоящих из крахмалов, полисахаридов, лигнанов. Последние, в свою очередь, предотвращают образование раковых клеток, а также обладают антиаллергическими свойствами. Поскольку лигнаны имеют антиоксидантное действие, лен используется в лечении атеросклероза и для коррекции сердечной недостаточности. Пищевые растворимые и нерастворимые волокна, которые влияют на оптимальную работу кишечника, а также на понижение холестерина, содержатся в продукте в подходящем для организма человека соотношении. Лен также содержит множество витаминов (А, В1, В2, В5, В6, В9, Е) и полезных веществ (калий, магний, кальций, цинк, фосфор, натрий и пр.).

ВРЕД ЛЬНЯНОЙ МУКИ

Что касается негативного влияния на организм человека, льняная мука может также принести и вред здоровью.

Не рекомендуется употреблять продукт в период беременности и грудного вскармливания, а также при наличии у женщин фибромы матки, эндометрита, поликистоза. Оказывая слабительное действие, употребление льна противопоказано людям с воспалением кишечника и наличием камней в мочевом пузыре.

ЛЬНЯНАЯ МУКА: ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Одним из главных достоинств льна является чистка организма. Этот продукт помогает избавиться от липидов, шлаков, паразитов.  Благодаря своим вспомогательным качествам длительное употребление льна полезно при циррозе и заодно способствует улучшению выводящей функции печени.

Как принимать льняную муку при очищении печени:

  • 1-я неделя: принимать каждое утро 1 столовую ложку с горсткой льняной муки на 250 мл кефира (либо чистого йогурта или сметаны).
  • 2-я неделя: тот же рецепт, только принимать уже нужно 2 столовые ложки на 250 мл кефира ( йогурта/сметаны).
  • 3-я неделя: употреблять 3 столовые ложки на 250 мл кефира ( йогурта/сметаны).

Чистке почек могут поспособствовать не только врачи, а еще и, как писалось выше, льняная мука. Для применения этого продукта нужно знать, как пить льняную муку, дабы почки могли правильно функционировать. Для этого понадобятся 4 столовые ложки льняной муки и прокипяченная вода. Перемешав компоненты вместе, полученную смесь прокипятить еще раз. Пить через каждые 2 часа на протяжении двух дней.

Если вы выбираете способ похудения на этом продукте, следует помнить, что употреблять его нужно систематически, так как иначе не получится достичь желаемого результата.

Чтобы процессы по оздоровлению и очищению организма не прекращались, можно употребить такую муку перед сном. Для этого нужно замочить 1 чайную ложку этого продукта в теплой воде, дать смеси настояться 10 мин, затем выпить слегка теплой.

Данный продукт может использоваться в качестве панировки. Кроме того, ее можно добавить в суп, соус или подливу. Желаемого результата можно достичь, даже просто добавляя льняную муку в уже приготовленное блюдо.

Конечно, у любого правильного пути к похудению есть определенный недостаток – его длительность. Однако если употреблять льняную муку, а к ней добавить физические упражнения и сбалансированное питание, можно гарантированно получить отличный и стойкий результат.

Муку по ее составу считают значительно более полезной, чем обычную пшеничную муку. Ее можно применять как полезный составной элемент разнообразных кулинарных рецептов. Льняная мука рекомендована к применению при выпечке изделий из пресного и дрожжевого теста. При этом ею заменяют пшеничную муку примерно на 10-20 %. Ее можно использовать в оладьях, блинах, булочках, кондитерских изделиях.

Все полезные компоненты и витамины льна полноценно и легко усваиваются. Употребляя натуральные продукты, мы заботимся о нашем здоровье, но также не стоит забывать о моментах, когда данный продукт может вызвать и обратный эффект.

Характеристики
Основные
Страна производитель Украина
Вес 1.0 (г)
Информация для заказа
  • Цена: 33 грн.
  • Минимальный заказ: 5 шт.
Отзывы о товаре
2 отзыва100% положительных
Добавить отзыв
  • владимир оголюк

    нигде не мог найти эту муку. мука хорошего помола,сухая,без посторонних запахов. Спасибо

  • Александр Ивашов

    Кушаем, посмотрим последствия :)